Tanto è andato bene il test ieri, tanto è andato male il nuoto oggi. Il programma prevedeva degli esercizi sulla forza e 3 “lunghi” da 500 metri. Non c’è stato verso che le cose andassero, dopo il primo dei tre lunghi da 500 ho mollato il colpo,...
Ieri test in Mapei sul massimo consumo d’ossigeno. Il test è importante perché ci dà indicazioni sui cambiamenti indotti dall’allenamento sulla bici in quanto viene fatto sul cicloergometro. Non è affatto semplice perché è uno sforzo...
Il nuovo prodotto Dynamica Plug 'n Go Magnesio-Potassio è andato a ruba!
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Martedì 1 maggio Padovanuoto Dynamica si è presentata per la prima volta...
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Questo blog seguirà le attività estive del Mossa Basket e la preparazione alla nuova stagione...
[...]In questo blog cercherò di parlarvi di Gino, dei suoi progressi, della fisioterapia e di quello...
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Esperto in materiali per il ciclismo, corsa e nuoto.
Allenatore di Triathlon e nuoto.
Medico dello Sport
